正所謂「天下武功出少林」，李小龍也曾拜師學習的詠春拳，相傳正是源自南少林的武術。學功夫會令孩子好勇鬥狠嗎？非也非也，學習詠春原來不但可強身健體，還可訓練孩子思考和創造力，難怪李小龍有?過人的體魄、思考與創造力。

文︰梁翠薇、圖︰張智超

女性所創 男女皆宜

誰說學功夫是男孩子的玩意呢？不說不知，詠春拳相傳是由女人所創。

據說於清朝中晚期，南少林五枚師太創獨特拳法，後傳女子嚴詠春，並因而得「詠春拳」之名。其中著名的詠春派傳人包括人稱「佛山贊先生」的梁贊，亦有一代宗師葉問，他把詠春帶到香港並將之發揚光大，武打影星李小龍便是其門下弟子。

採訪當天，記者便遇上17歲的女學員王釗培，她表示︰「我已學武多年，但兩年前才開始學習詠春，雖然班內只有我一位女生，但因為師父和師兄弟對我照顧有加，所以不感到害怕。」可是，別以為師父會因為釗培是女生，便會「手下留情」，她表示師父對所有學生一視同仁，且要求甚為嚴格，目的是要學員學武同時學會紀律。

未學打拳 先學武德

詠春江志強拳術會負責人江師父表示，孩子學詠春跟成年人不同，最大分別是孩子學詠春前，先要學懂武德。他表示︰「現在的孩子太過活潑，學習時容易失控，因此我首先要學生明白武德，學詠春是用於自衛和強身健體，並非鼓勵人們以武力解決問題。」

他續說︰「詠春不是招式拳術，而是概念拳術，學習一段日子以後，會漸漸產生個人見解，有系統地與其他學員對練時能自由發揮，可訓練獨立思考和創造力。」

江師父會根據個別學員的程度而安排不同的師兄弟切磋，每人的力度、身形各異，故他認為詠春是一門多變的武術。課堂上，他又鼓勵學員多發問，因為「咁先知佢有思考，技術才得以提升」。

手腳靈活 善守能攻

詠春講究人體結構和整體力學，手法靈活不花巧，馬步輕靈穩固，隨勢變化而有不同進退技巧且招式連貫，是一種簡單直接、善守能攻的武術。詠春的三套基本拳法，分別是小念頭、尋橋和標指，當熟習基本功之後，師父才會安排學員互相練習「黐手」，模擬與敵人近身交手。

木人樁可謂詠春最具代表性、用來練習武術的器械。千萬別小看這個木製的樁柱，江師父表示木人樁全套百多個動作，若力度不恰當，隨時會弄至骨折，故他只會讓有一定「根底」的學員練習。

至於詠春流傳至今的兩種武器，分別是六點半棍及八斬刀，但由於兩者對於學藝未精，以及年紀較小的學員來說，皆較難掌握，故江師父先要求學員練好基本功，才能學用武器。